今日も明日も、わかばマーク

アラサー妻と、台湾人夫の、のんびりすぎる妊娠・育児キロク。妊娠~育児…毎日が初めてだらけ。私の体験が誰かの役に立てばと思いブログにしました。

妊娠がわかったら&ありがとう、地下アイドル好きおじさん

こんにちは、はるです。

妊娠がわかったら、まずする事を紹介していきます。

 

  

妊娠がわかったらすべき事

1、産婦人科を選ぶ

妊娠検査薬で陽性が出てからしたことは、近くの産婦人科を調べました。

 

私は横浜市住みなんですけど、調べて感じたこと…

 

「横浜、分娩できる産婦人科少なくない?」

 

調べれば調べるほど、婦人科はあれど分娩できる産婦人科が少ない…「横浜市は分娩激戦区」って単語すらでてくる始末!!!!

 

頼むよー横浜ー…

ちゃんと妊娠してるかだけでも知ろうと婦人科も探しましたが、やはり長く診てもらいたいので、産婦人科を決めることに。

 

私が産婦人科を決める上での優先順位は…

  • 家から近い
  • 助産師さんが多い&先生が優しそう←笑
  • 費用
  • 口コミが良い

 

あまり役に立たない情報ですね!そんなに高望みしてませんでした(笑)

でも、実際家から近いのは大変メリットありました。ツワリ中、歩いて病院行くのは本当に辛かった…。

 

先生、助産師さんが話しやすいというのは初マタにとっては重要かと思います。とんでもない質問にも優しく答えてくれます。

 

 

2、産婦人科に行こう

「産婦人科にいつ行くべきか」これはかなり悩みました。

 

何故なら、私フライング妊娠検査したからです。

 

ネットとかだと「受診タイミングは、生理予定日から2週間経過した頃」とあり、「早めに受診してもハッキリとした結果がでません」

 

などなど書かれています。

 

2週間もソワソワしてすごす自信がありませんでした(笑)

 

 

そこで、登場するのが職場仲間の

 

地下アイドル好きおじさん(推定60歳独身)

 

 

おじさんには、大変仲良くしていただいており、検査してすぐに報告した仲です。

 

「2週間待つべきか、どうすればいいー(パニック)」

 

と相談したところ、

 

「病院決まったのなら、早く連絡しなさい。いつ受診すればいいかは、病院が一番わかってるから教えてくれるでしょ」

 

 

(確かに!!!)

 

 

誰かに相談して落ち着いたので、昼休みの終わりにコッソり電話しました。

 

 

産婦人科に電話する前に確認しておく事

  • いつ妊娠検査薬で陽性が出たか
  • 最終月経日
  • 生理周期       

 

電話して聞かれた事

  • 上記の3つの内容
  • 年齢、身長、体重、病歴←ハイリスク出産でないかの確認
  • 当院で分娩予定か?←仮予約のため
  • 何人目の出産か

 

問題の「いつ受診するか」は、先方から「この週なら予約空いてるからどうですか?」と聞かれました(安心)

 

 

提示された週は「生理予定日より2週間後でした」妊娠週数でいうと、「5週目」です。

 

 

フライング検査だろうが何だろうが、妊娠してるとわかったら、産婦人科に連絡する。それが一番精神的にもお腹の子にとっても安全ですね。 

 

 

3、母子手帳をもらう

旦那さん付きそいで、人生初の産婦人科に行きました!

 

女の園かと思いきや、意外と夫婦で来てる人が多くて驚きました。

 

無事に妊娠してる事がわかり、あまりの嬉しさに家族みんなに即LINE。そして、即姉から電話がかかってきました。

 

姉「早めに母子手帳もらいにいきなよ」

 

私「病院からもらってきてって言われるまで、もらいに行かないんじゃない?」

 

姉「もらいに行ってって言われるころにはツワリ始まるから、早めに行った方がいい」

 

…成る程〜と思って浮かれた気分のまま貰いに区役所まで行っちゃいました

 

 

マイナンバーと産婦人科のカードがあれば、母子手帳もらえます。※区役所によるかもです

 

妊娠の届出などを記入して、DVDをみて終了でした。30分くらい?

 

同じく妊娠の届出を出しに来てたひとは3人いたのですが、みんな旦那さんが来てました(やっぱりツワリで出歩けないのかな?)

 

 

ちなみに病院から「母子手帳をもらいに行って下さい」と言われたのは、

 

7週目の時でした。赤ちゃんの心拍が確認出来てからになります。

 

 

私は早めに貰いに行ってしまいましたが、やはりちゃんと、赤ちゃんの心拍が確認出来てからが良いと思います。

 

急ぐ必要はなかったと思っています。

 

もし、ツワリで行けなくても届出を出すだけなので旦那さんにお願いして行ってもらうのでも良いと思います。

 

 

4、上司にすぐ報告

「職場の報告は、安定期はいってから」

 

…という文章を破壊したい(笑)

 

 

というか、「職場全体には安定期はいってから」と直して欲しい。

 

 

「上司、同じ部署には、妊娠わかったらすぐ報告すべき」

 

以上です。

 

 

なぜなら、安定期入った頃って何もかも終わってる時期です。妊娠5ヶ月目です。

 

安定期はいる前が流産の心配だとか、ツワリが一番ヒドイ時です。

 

 

赤ちゃんを守るだけでなく、仕事にも影響がでます。なので、上司にだけは即報告しましょう。

 

 

ちなみにですが、「安定期はいってから」をド信用していたのは、私一人でいいw

 

 

 

地下アイドル好きおじさんに「安定期前が一番危なくて辛いんだから、周りにも配慮してもらわないとダメだから早く言え」と怒られました(笑)

 

おじさん、なんでそこまで女の子事情に詳しいの、と涙ながら?に聞いたところ、めっちゃドヤ顔で

 

 

「アイドル好き長年やってるとね、女の子のこと全てがわかってくるんだよ」

 

 

と言われました(笑)

私はもう少し、女の子について勉強しないといけないようです。

 

また妊娠したからと、友人や同僚の女性に喋るのは個人的にうーんという感じです|ω`)

 

よく思わない女性もいますし、妊活中の女性もいます。嬉しいからと配慮にかけないようにしないとですね…女ってムヅカシイ。

 

 

5、日常生活でやめる事、はじめる事

妊娠わかったら、やめる事

  • タバコ
  • お酒
  • カフェイン
  • 市販薬(医師に相談)
  • 過度な運動

 

妊娠わかったら、はじめる事

  • 人混みではマスク
  • 手洗いうがい
  • 体を冷やさない

 

妊娠した時、春だったのですが助産師さんに口すっぱく言われたのが「体を冷やさないこと」でした。

 

特に足首で、☆印の三陰交(内踝から指4本)を冷やさないように。レッグウォーマー必須!

 

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足首が冷えると、お腹も冷えるらしく、お腹がはってしまうそうです。

腹巻も、大事ですが足首を冷やさないようにしましょう。