今日も明日も、わかばマーク

アラサー妻と、台湾人夫の、のんびりすぎる妊娠・育児キロク。妊娠~育児…毎日が初めてだらけ。私の体験が誰かの役に立てばと思いブログにしました。

どたばた妊活と妊娠超初期症状

こんにちは、はるです。

妊活すると決めた私たち夫婦ですが、「え?仲良くしてれば子どもできるんじゃないの?」とお花畑脳の私は、実際妊活って何すればいいかわかってませんでした(笑

 

 

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2ヵ月の妊活でした3つのこと

 

 1.基礎体温をつける

みなさん基礎体温はつけられているかと思いますが、ズボラ女子のワタクシ…つけたことがありませんでした…!!

 

生理が来た日、終わった日だけカレンダーに印つけて満足してました(汗)

なので、旦那さんに排卵日と言われた時「排卵?あ~たぶんこのへん?」的な答えしか出来ませんでした。(男性でも知っているのに、恥ずかしい…)

 

女子力?を取り戻すべく、基礎体温計を買いに行きましたよ!!あと、アプリの「ルナルナ」もダウンロードしましたよ!!

 

毎朝同じ時間に基礎体温を計って、アプリに記録して、1か月。

自分の体内サイクルを(やっと)知ることが出来ました!

 

1ヵ月記録すると、優秀なアプリ様が「排卵予定日」なるものを提示してくれるのです。便利~

 

 

2.葉酸サプリと体づくり

ある日、旦那さんが「葉酸サプリ」をプレゼントしてくれました。

ちなみにずっと「はさん」と言っていた旦那さん。「ようさん」やで。

 

今もお世話になってます、プレミン様 

premin.shop

 

 ほぼ国産を使用していて、やめたい時にやめられる。ポストに投函されるので便利。妊活〜妊娠中も飲めるなどなど…

 

旦那さん曰く、ネットで葉酸サプリを調べるといっぱい情報がありすぎてよくわからなかった

 

その中でも、妻にすすめたい葉酸サプリについて記事を書いている方がいらっしゃって、

 

その記事をみてコレだー!!!と思った旦那さんが、プレミンにしようと選らんでくれました。(色々口コミを調べまくってくれたことが、うれしい)

 

 

葉酸サプリを飲むのと同時に、基礎体温をつけはじめて気づいたのが、

毎朝同じ時間に起きること、規則正しい生活リズムになってきたことに気づきました。

 

作るごはんも、「今日は手抜き~♪」ということもなくなりました。

 

赤ちゃんを迎えるには、カラダ作りも必要なんですね…プレミン様ありがとうございます

 

 

ちなみに、ツワリ中もプレミン飲んでいました。特に匂いも気にならず、飲みやすいです。

 

 

3.タイミングを知る

知るというより、勉強する…が正しいです(笑)

基礎体温グラフのおかげで、排卵予定日がわかりました。さて、タイミングです…

 

※色々ネットで調べたのですが、サイトによって日数が違ったりするので正しい数字ではないかもです。

 

 

男性のたまごは、女性の体内で2~3日生きるらしい。

それに比べて、女性のたまごは24時間!!!!!

受精可能な時間は約12時間?らしい。

 

体内でも現実でも、出会いって大変なんだな…

 

 

じゃ、いつがいいタイミングなの?ということで、私たちがだした結論が、

2日前。(なんか生々しい話だな…)

 

 

結果、妊活はじめて2ヵ月で子どもを授かることが出来ました。

 

もともと30歳くらいに妊娠できればいっか~的な考えでいたのも、良かったのかもしれません。

 

 

妊娠超初期症状まとめ

「妊娠したかも?」と思った時、めっちゃ「妊娠超初期 症状」「妊娠 兆候」と検索しまくったので、まとめておきます(笑)

ただ個人差があるので、基礎体温表と検査薬を信じましょう。

 

 

私にあった妊娠超初期症状

  1. 着床出血(茶オリが小指くらいの量で2日ほど)
  2. お尻と太ももの間が筋肉痛のような痛み
  3. 高温期が続く(常に微熱っぽい感じ)
  4. だるい。とにかくだるい、ねむい、だるい。
  5. 背中に誰か乗ってる…(ホラーではなく、体が重いw) 

 

以上です。高温期が続いたので、「これは?」と思いすぐに妊娠検査薬を買いにいきました。

 

実際、妊娠検査薬は「生理予定日を1週間過ぎた頃」に利用することが推奨されていますが、私はいわゆるフライング検査しました。(生理予定日から2日目で使用)

 

 

自己紹介でも書きましたが、ビビりのズボらの性格のため、検査薬は3本買いました(笑)

 

1本目も2本目もフライング検査でした。どちらとも陽性でした。

3本目は生理予定日1週間すぎた頃に検査しようととっておきました。

 

ただ、3本目の検査前にちょうど旦那さんの誕生日があったので、

フライング検査なのに報告してしまいました。←

 

今、思うともし違ってたらどーすんだ!って思いますけど、

 

 

妊娠検査薬で一度陽性がでたら、間違っていることはほぼほぼない

 

と思っていいと友人が言っていました(←友人かよ!)

 

 

 こんな話でも誰かの参考になれば、幸いです…