今日も明日も、わかばマーク

アラサー妻と、台湾人夫の、のんびりすぎる妊娠・育児キロク。妊娠~育児…毎日が初めてだらけ。私の体験が誰かの役に立てばと思いブログにしました。

育児楽しむ方法〜自分をごまかして、笑顔になる〜

こんにちは、はるです。

 

このブログを読んでくださってる方ならわかると思いますが…

 

私、メンタル弱いんです!!

 

 

 

 

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騙し騙しでも、楽しむ

 

私、メンタル弱いんで(?)

 

育児が楽しくありませんでした。

 

 

いえ、正しくは育児という、先がみえないものに不安で不安で仕方ありませんでした。

 

 

 

特に退院後は、赤ちゃんと私、2人きりになることが怖くて、

 

旦那さんに「仕事いかないでー」と泣いたりしてました…笑

 

 

 

 

「育児は楽しんでなんぼだよ☆」

 

 

 

と先輩ママさんからLINEが来た時

 

 

楽しめない私は、「なんぼだよ☆」っていうテンションになれなかったし、

母親失格なんだとさえ思いました。

 

 

 

でも、ある日

 

 

夜中の授乳で一人ぼっちが怖くて

 

 

音楽を聴きながら授乳していました。

 

 

 

気がついたら、鼻歌を…

 

 

あれ?

 

 

 

息子氏…穏やかに寝息をたてて寝ている!!

 

 

これは…いける!!自分を騙すんだ!!

 

 

 

私流、育児を楽しむ方法

 

それから、「怖い、不安」と思う自分をいかにに騙して楽しむかを追求することに

 

 

とてもくだらないですが、悩んでる人いたら試してみて下さい(笑)

 

 

 

・自分をアメリカ人だと思い込む

     →赤ちゃんがギャン泣きしたら、自分はアメリカ人、アメリカ人と思うように。

よくわからないけど、アメリカ人ならきっと陽気に「HAHAHA〜めっちゃ泣いとるわ〜」って言いそうだからw

 

 

 

・泣いている赤ちゃんにアフレコする

      →泣いている息子氏の気持ちを勝手に代弁してみる(笑)

「さっきのミルク、ちょっと冷たすぎません?ぼく冷え症なんですよ〜」とか「あ〜1日中寝てて飽きたわー!肩もこるしー」とかです(笑)

 

 

 

・思いっきり歌う

    →子どもが寝ない時、効果的です。子守唄的な感じで。

うちは米津玄師さんの「orion」を流して、かつ私も歌うと確実に寝ます。お腹にいる時から聴かせてたからかも。歌うと自分もスッキリします。

 

 

・超絶笑顔で文句を言う。語尾にお客さんとつける

   →例えば「さっきミルク残したのに2時間で泣くってどう言うことですか?困りますよ、お客さん」とめっちゃ笑顔でクレームつけますw

自然とイライラしないで「まぁいっか」という気持ちになりますw

 

 

 

・泣き声のモノマネをする

  →ミルクもあげたし、オムツもかえたし、なんで泣いてるの?ってなった時に、

完璧に赤ちゃんの泣き声のモノマネをします(笑)一瞬ですが(°д°)?って顔するのが可愛いですw

 

 

 

・これもネタになると思う

   →あー!もう!って思うことは多々あるのですが、そんなイライラや不安もブログのネタになると思えばやっていけます。ブログじゃなくてもノートに吐き出してやればいいのです。

 

 

 

・コーラを飲む

    →炭酸って苦手なんですけど、あー!やってらんねー!ってなった時にビール…じゃなくてコーラでシャキッと気分転換させます。

 

 

 

こんな感じで新生児期は乗り越えました。

 

 

アホみたいですが、

 

こんな方法をとったおかげでイライラすることも

 

 

泣き声にビビることもなくなりました。

 

 

赤ちゃんが、泣けば泣くほど、

 

私は笑って対応してやろう!!

 

 

をモットーにすることが出来ました。

 

 

 

子どもとのコミュニケーションなんだと思って

 

  

今は普通に話しかけています。

 

 

おかげで毎日というわけではないですが、

 

 

育児がようやく楽しめるようになりました。